{"id":2710,"date":"2019-07-15T10:52:07","date_gmt":"2019-07-15T08:52:07","guid":{"rendered":"https:\/\/t4.dev2mukxx.de\/blog\/?p=2710"},"modified":"2025-07-10T21:21:59","modified_gmt":"2025-07-10T19:21:59","slug":"wandern-mit-kindern-die-besten-tipps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lingufino.de\/blog\/paedagogik\/wandern-mit-kindern-die-besten-tipps\/","title":{"rendered":"Wandern mit Kindern- Die besten Tipps"},"content":{"rendered":"

Wandern mit der ganzen Familie ist in vielerlei Hinsicht eine sch\u00f6ne Art und Weise, um Urlaub mit den Kindern zu machen. Wir sind in der freien Natur und k\u00f6nnen mal richtig abschalten, weg vom Computer und Smartphone. Raus aus dem Alltag, rein in ein Abenteuer mit unseren Kindern. Damit diese den Ausflug ohne geschundene F\u00fc\u00dfchen und st\u00e4ndigem \u201eMama wie lange dauert es noch?\u201c<\/em>, \u00fcberstehen, geben wir euch hier ein paar n\u00fctzliche Tipps mit auf den Weg. <\/p>\n

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Wandern mit Kindern ist eine Leidenschaft<\/h2>\n

Unter uns Erwachsenen gibt es diejenigen, die im Urlaub gerne ihr Schuhe in die Ecke schmei\u00dfen und h\u00f6chstens in Badelatschen schl\u00fcpfen, dann gibt es aber auch diejenigen, die sich die Trekkingstiefel umschn\u00fcren und auf die Piste gehen. Bergsteigen und Wandern ist ihre zweite Natur, das \u00e4ndert sich nat\u00fcrlich nicht einfach, nur weil man Kinder hat.<\/p>\n

Doch Wandern mit Kindern will vorbereitet sein, damit alle Spa\u00df dran haben und der Ausflug nicht mit Blasen an den Sohlen und gro\u00dfem Gejammer endet. Die kleinen F\u00fc\u00dfe sind solch lange und mitunter auch unwegsamen Strecken \u00fcber Kieselsteine und schmale Bergp\u00e4sse nicht gew\u00f6hnt. Da kann die Laune schnell umschlagen. Deshalb geben wir euch im Folgenden einige n\u00fctzliche Tipps, wie ihr euch gut auf einen Wandertrip mit euren Kindern vorbereitet und, wie ihr euren spannend und angenehm f\u00fcr alle Familienmitglieder gestalten k\u00f6nnt:<\/p>\n

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    Wie ihr eine geeignete Route findet<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    Bei der Wahl unserer Route m\u00fcssen wir realistisch bleiben. Auch wenn wir unser pers\u00f6nliches Ziel gerne hochstecken, so sind wir am Ende nur so schnell, wie das schw\u00e4chste, bzw. langsamste Familienmitglied. Und wenn die vierj\u00e4hrige Emma nicht mehr kann, dann ist auch Schicht im Schacht. Deshalb ist es gut sich vorher Gedanken dar\u00fcber zu machen, wo wir lang gehen, was wir sehen und vor allem, welche Strecke wir unseren Kindern zu muten k\u00f6nnen. Ein zehnj\u00e4hriger schafft den Berghang vielleicht ohne Probleme, seine kleine Schwester oder die Mutti mit Buggy auf gar keinen Fall. F\u00fcr diesen Fall gibt es extra Familien Wanderf\u00fchrer mit besonderen Strecken f\u00fcr das Wandern mit Kindern.\u00a0Einige Empfehlungen findet ihr am Ende des Beitrages.<\/p>\n

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      Wandern mit To-do-Liste macht mehr Spa\u00df<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

      Kinder lieben Spiele, wie Schatzsuche oder Schnitzeljagd. Diese kann man wunderbar auf die Wandertour \u00fcbertragen. Stellt eine To-do-Liste auf und ruft einen Wettkampf aus. Wer alle Punkte auf seiner pers\u00f6nlichen Liste (altersentsprechend) erf\u00fcllt, der hat gewonnen. Ihr k\u00f6nnt euch f\u00fcr einzelne Aufgaben auch virtuelle Abzeichen, wie bei den Pfadfindern ausdenken. Da macht dann am Abend auch das Holzsammeln f\u00fcr das Lagerfeuer oder das Pipimachen im Wald Spa\u00df \ud83d\ude09<\/p>\n

      Wer z.B. Steine in Herzform entdeckt bekommt Extrapunkte. Au\u00dferdem kann man sie wunderbar als Souvenir mit nach Hause nehmen und seine Sammlung beim n\u00e4chsten Wanderurlaub fortsetzen.<\/p>\n

      Durch dieses Spiel motiviert ihr eure Kinder dazu, die Umgebung aufmerksamer wahr zunehmen und weckt durch das Belohnungssystem ihren J\u00e4ger und Sammler Instinkt. Und wenn Mama am Ende gar weniger Abzeichen hat als die Kinder, ja was meint ihr, wie die Kurzen vor Stolz strahlen werden.<\/p>\n

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        Warum Zwischenziele und Pausen wichtig sind<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

        Damit eure Kids nicht mit dem typischen Satz um die Ecke kommen, wie lange es noch dauert, solltet ihr euch k\u00fcrzere Etappenziele setzen, z.B. eine Hochebene oder ein Fluss\u00fcbergang auf halber oder 3\/4 Strecke. Wenn ihr euren Kindern sagen k\u00f6nnt, es sind nur noch 10. Minuten, wird das Gejammer weniger und kurze Wegstrecken lassen sich durch kurze Spiele oder Gespr\u00e4che schnell \u00fcberwinden: \u201eWie lange dauert es noch Mama?\u201c \u2013 \u201eNoch drei Mal das Lied vom Lingufino singen Schatz ;-)\u201c.\u00a0<\/em><\/p>\n

        Pausen sind sehr wichtig, nicht nur psychologisch. Damit ihr und die Kinder durchhaltet und um auszuruhen und etwas zu trinken. Denn man darf nicht vergessen, Wandern ist Sport und f\u00fcr die kleinen gar Leistungssport. Deshalb solltet ihr eure Strecke vorab abchecken. Schaut z.B. \u00fcber die kostenlosen Oruxmaps<\/a>, wo Sitzb\u00e4nke oder sch\u00f6ne Rastpl\u00e4tze zu finden sind.<\/p>\n

        \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tipp:<\/em><\/strong> Gegen akute Schwache- und Jammeranf\u00e4lle helfen kleine Snacks, wie M\u00fcsliriegel, \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Obstspalten oder Salamisticks. Weitere Rezepte f\u00fcr gesunde Snacks findet ihr in unserem Beitrag zur gesunden Ern\u00e4hrung f\u00fcr Kinder<\/a>.<\/span><\/p>\n

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          Was ihr niemals vergessen d\u00fcrft<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

          Ein absolutes Muss f\u00fcr das Wandern sind feste und robuste Schuhe, die gut sitzen, damit ihr eure F\u00fcsse nicht wund lauft. Das gilt auch f\u00fcr die Kinderschuhe. Sie sollten eine gute Sohle haben, atmungsaktiv (z.B. aus Leder) sein und bis zum Kn\u00f6chel geschn\u00fcrt sein, damit eure Lieblinge nicht so schnell umknicken und sich den Kn\u00f6chel verstauchen. Das kann auf unebenen Strecken schnell passieren, gerade wenn man Wandern nicht gew\u00f6hnt ist. Damit ihr euch nicht\u00a0 wund lauft sind Blasenpflaster unbedingt etwas, dass ihr dabei haben solltet, wenn auch nur als Placebo.<\/p>\n

          \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tipp:<\/em><\/strong> Schneidet euren Kindern vor der Wandertour unbedingt die Zehenn\u00e4gel. Wenn \u00a0 die F\u00fc\u00dfchen durch das Wandern anschwellen und die Schuhe arg drucken, k\u00f6nnen zu lange N\u00e4gel sich in die geschundenen F\u00fc\u00dfe drucken und zu ernsthaften Wunden f\u00fchren.<\/p><\/blockquote>\n

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          Neue Schuhe solltet ihr und auch die Kinder zuvor einlaufen, denn diese sind meist noch sehr fest und unbeweglich. Oft l\u00e4sst sich nur schwer absch\u00e4tzen, ob sie auf l\u00e4ngerer Strecke auch wirklich bequem sind. Nichts ist schlimmer als Schuhe, die einen abnagen.<\/p>\n

          \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tipp:<\/em><\/strong> Nutz kleine B\u00e4che und Seen f\u00fcr ein erholsames Fu\u00dfbad und g\u00f6nnt euren F\u00fc\u00dfen eine Pause. Eine Wohltat und ein riesen Spa\u00df f\u00fcr die Kleinen zugleich.<\/p><\/blockquote>\n

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          Auch wenn es warm sein sollte, sind lange Hosen notwendig, um eure Kinder vor Verletzungen beim Sturz oder vor Brennnesseln und Insekten, wie Zecken zu sch\u00fctzen. Am besten Hosen aus Jeans oder robustem Stoffs, der ruhig auch mal schmutzig oder nass werden darf. Auch ein Long-Shirt und ausreichender Sonnenschutz (Hut\/Creme) sind wichtig. Denn obwohl man die Hitze durch die frische Brise im Gebirge nicht sp\u00fcrt, Sonnenbrand und ein Hitzestich sind keine sch\u00f6nen Mitbringsel vom Wanderurlaub.<\/p>\n

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            Wie ihr Kinder zum Weiterlaufen motiviert<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

            Die Mamibloggerin Birgit empfiehlt in ihrem Wanderguide auf Muttis N\u00e4hk\u00e4stchen<\/a> ein lustiges Spiel: Wenn du Luft bei den Kindern raus sein sollte, k\u00f6nnt ihr eine kleine Luftpumpe z\u00fccken und sie an die Schulter ansetzen, eins zwei, dreimal pumpen und fertig! Das finden die Kleinen garantiert witzig und vergessen dabei ihr Gejammer von zuvor.<\/p>\n

            Und wenn das nicht hilft, dann tut es auch mal einfach die Hand von Mama oder Papa. Zuweist l\u00e4uft es sich leichter und man kann seinem Kind sagen, dass man ihm dadurch seine eigene Energie r\u00fcberschickt. Manchmal hilft auch ein Streicheln \u00fcber den Kopf oder ein Energieknutscher. Die Worte \u201eIch bin so stolz auf dich, dass du die Strecke, wie wir Erwachsenen schaffst!\u201c<\/em> k\u00f6nnen ebenfalls, wie ein Ego-Pusch wirken, der die verborgenen Kraftreserven in unseren Kindern ankurbelt.<\/p>\n

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              Die besten Wanderrouten mit Kindern:<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

              Wie versprochen gibt es zum Schluss von uns noch drei Reisetipps f\u00fcr Wandern mit der ganzen Familie:<\/p>\n

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                Gro\u00dfarltal:<\/em><\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                Hier k\u00f6nnt ihr mit euren Kindern verschiedene Wanderetappen erklimmen. In nur einer Stunde gelangt ihr vom Parkplatz Grund im Ellmanutal, vorbei an kleinen B\u00e4chen zur Filzmoosalm. Nach einem Picknick k\u00f6nnt ihr Kehrt machen oder den anliegenden Wanderweg 63. weiter hinauf zur Loosb\u00fchelalm nehmen. Die 45 min. Aufstiege erfordern ein wenig Geschick beim Durchqueren der schmalen Wege und Bergp\u00e4sse. Doch es lohnt sich, oben ist ein sch\u00f6ner Spielplatz, der sich ideal als Etappenziel oder Endpunkt anbietet. Wer motiviert ist kann aber noch weiter hinauf bis zur Wei\u00dfalm und weiter zur Ellmanualm je 1\/2Stde.<\/p>\n

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                  Baumberge:<\/em><\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                  Auch im M\u00fcnsterlang gibt es herrliche Wanderwege f\u00fcr Familien, einer davon geht von Nottuln in die Baumberge. Hier gibt es nicht nur eine sch\u00f6ne Landschaft zu sehen, sondern auch noch geschichtstr\u00e4chtige Architektur aus Sandstein. Los geht der 1km lange Rundwanderung an der Marienstatue an der sp\u00e4tgotischen Kirche St. Martinius, \u00fcber das Naturschutzgebiet Nonnenbachtal zum 188m hohen Westberg gelegenem Longiniusturm. Wer noch die letzten 128 Stufen hinauf schafft wird mit einem herrlichen Panoramablick belohnt.<\/p>\n

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                    Heidi Alm in den K\u00e4rntner Bergen:<\/em><\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                    Kennen eure Kinder die Heidi-Klassiker aus unserer Kindheit? Nein? Nicht schlimm, ihr k\u00f6nnt die sch\u00f6ne Landschaft rund um die Nockberge selbst mit ihnen erkunden. Entlang der Themenwege gibt es zahlreiche B\u00e4che und H\u00fctten, die zu einer Rast bei regionalen Leckereien einladen.<\/p>\n

                    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tipp:<\/em><\/strong> Im Sommer bieten die Gebr\u00fcder K\u00f6fer f\u00fcr Familien gef\u00fchrte Touren mit besonderen Highlights an. Packt unbedingt eure Badesachen ein, denn am Ende geht\u2019s zum Baden im\u00a0 Falkertsee.<\/p><\/blockquote>\n

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                    Hotels und Campingm\u00f6glichkeiten gibt es meist in der N\u00e4he, so dass ihr euren Wanderurlaub direkt mit einer \u00dcbernachtung vor Ort verbinden k\u00f6nnt (z.B. \u00fcber das Portal Alpregio<\/a>). Ob es der Bauwagen sein soll oder doch lieber ein Hausboot entscheidet ihr, Ideen f\u00fcr nachhaltige Urlaubsziele <\/u><\/span><\/a>geben wir euch in unserem Extrabeitrag zum Thema.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                    Wandern mit der ganzen Familie ist in vielerlei Hinsicht eine sch\u00f6ne Art und Weise, um Urlaub mit den Kindern zu machen. Wir sind in der freien Natur und k\u00f6nnen mal richtig abschalten, weg vom Computer und Smartphone. Raus aus dem Alltag, rein in ein Abenteuer mit unseren Kindern. 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